Este segundo trimestre hemos comenzado una nueva actividad. Cada
viernes los compañeros y profes nos vamos a la piscina de Navatejera
para hacer unas horitas de ejercicio.
Primero, nos
preparamos para ir al agua con nuestros bañadores, gorros, tollas y chanclas
alguno que otro se lleva sus gafas de bucear y …. ¡¡ AL AGUA PATOS!!.
La verdad es que
nos metemos al agua despacito porque está un poquito fría, pero nada que nos se
resuelva con un buen calentamiento.
Cogemos los churros y
los movemos delante y hacia atrás, hacia los lados…después, damos unas buenas
patadas dentro del agua para calentar bien las piernas. Eso sí, teniendo cuidado
de no golpearnos entre nosotros.
Más tarde, echamos unas carreras en la rampa de la piscina para calentar del todo bien, ¡ahora sí que si el agua está calentita! =)
Para terminar
el calentamiento y tener buen ritmo, nos ponemos en círculo donde hacemos
pie y bailamos "La Macarena", "Paquito, el chocolatero" o...¡la que se nos
ocurra! con tal de pasar un buen rato y mover el cuerpo ¡no hay quién pare a
los chicos del SEPAP!
Luego hacemos actividades en grupo. Eso sí, sin perder nuestro buen humor. Empezamos haciendo una actividad que desata nuestra imaginación y
coordinación sumergiéndonos del todo en el agua.
A algunos se nos
complica porque no se nos da muy bien nadar pero para eso están las profes
que nos ayudan y también nuestros apoyos los churros para que nos mantengan a flote.
Tras un buen
rato en la piscina nos tenemos que cambiar para volver a la asociación.
¡¡¡NOS LO PASAMOS GENIAL!!!
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